sophrologue paris 10
Ré-Enchantez votre vie en dépassant vos blocages !
Stress, dépression, burn-out ? Difficultés de sommeil ? Conflits persistants ? Échecs répétés ? Addictions ? Maladies nécessitant des traitements lourds ? Besoin d'un Sophrologue à Paris 10 ?
Retrouvez votre bien-être, que ce soit en présentiel ou en visioconférence !
Je suis spécialisée dans la levée des blocages qui perdurent malgré le temps et les thérapies traditionnelles, et ce, en quelques séances seulement.
J’ai créé la méthode EVAHO®, qui facilite l’accès à l’inconscient et permet de traiter le problème à sa racine plus rapidement et efficacement.
Cette thérapie brève et puissante est conçue en fonction de vos objectifs et de vos critères de résultats.
Dans le meilleur des cas, le problème est complètement résolu. À minima, 100 % des clients constatent une amélioration d'au moins 2 fois par rapport à leur situation initiale, et ce de manière durable. Ils retrouvent ainsi la capacité de gérer et résoudre leurs problèmes plus efficacement.
Et vous, que souhaitez-vous résoudre ?
sophrologue paris 10
Séance Individuelle
Prochains Ateliers & Stages
sam. 12 juil.12 juil. 2025, 16:00 UTC+2 – 20 juil. 2025, 10:00 UTC+2Cahors
sam. 16 août16 août 2025, 16:00 – 24 août 2025, 10:00Le Puy-en-Velay
sophrologue paris 10
Enjeux & Défis
Blocage de vie, stress ou burn out, sommeil difficile ou maison à problèmes, relations conflictuelles, addiction et problèmes d'argent ou encore maladie et traitements lourds
sophrologue paris 10
Blocage de vie
Parfois, malgré tous nos efforts, nous nous sentons bloqués.
Dans une telle situation, l’objectif est de vous redonner de l’énergie pour mieux affronter les défis.
Ensuite, il s'agit de vous accompagner dans l'assimilation de ce qui vous aidera à surmonter cette épreuve : comprendre la signification de ce blocage, trouver la meilleure façon de le surmonter, définir le sens que vous souhaitez donner à votre vie et les moyens pour y parvenir.
Sophrologue Paris 10
Stress et burn out
Le stress est initialement une réponse temporaire d'adaptation excessive (état de défense) qui, anormalement, devient permanente.
Cela peut se manifester par une incapacité à tout gérer simultanément, une vie qui ne reflète pas ses valeurs, une absence de perspectives, ou un sentiment d'être bloqué.e.
À long terme, l'organisme s'épuise et manque d'énergie, ce qui conduit au burn-out.
Cette situation peut entraîner des problèmes de santé et de sommeil, altérer le caractère et compliquer les relations avec l'entourage.
sophrologue paris 10
Sommeil difficile, maison à problème
Des difficultés à s’endormir, des réveils précoces, ou un sommeil non réparateur peuvent indiquer un conflit psycho-émotionnel, c'est-à-dire un désaccord entre des pensées répétitives ou des émotions contradictoires non résolues.
Ce dilemme, souvent inconscient, peut également être accompagné de problèmes physico-énergétiques, tels qu'un mode de vie inadapté ou un environnement énergétique perturbé.
Les perturbations énergétiques peuvent provenir du sous-sol de votre maison ou de l’environnement électromagnétique. Elles peuvent aussi être liées à l’histoire de l’habitation, à ses anciens propriétaires et aux objets qu’elle contient.
sophrologue paris 10
Relation conflictuelle
Relations conflictuelles ? Problèmes au travail ou dans le couple ?
La vie en société, que ce soit au travail, pendant les loisirs ou en famille, nous oblige souvent à interagir avec des personnes que nous n’avons pas choisies.
Et parfois, nous les avons choisies, mais la relation a évolué.
Quelle est la part de responsabilité de chacun dans ce qui se passe ? Est-ce un événement isolé ou un problème récurrent ?
Que révèle cette situation sur nous-mêmes et notre environnement ? Comment y remédier ?
Sophrologue paris 10
Addictions et problèmes d'argent
Addictions ? Inhibitions ?
Problèmes d’argent ?
Tabac, alcool, nourriture, drogues, sexe, argent, travail... Les addictions ou les inhibitions peuvent cacher un manque et/ou une peur
Il s’agit ici non seulement de prendre conscience des causes profondes sous-jacentes mais aussi de prendre l’engagement de modifier son comportement et de le faire concrètement.
sophrologue paris 10
Maladies et traitements lourds
Au-delà des facteurs génétiques et d'hygiène de vie, le déclenchement de certaines maladies ou leur aggravation peuvent avoir pour source une problématique psycho-émotionnelle non résolue.
Il est bien connu par exemple que le stress anxieux favorise l’eczéma ou l’ulcère à l’estomac.
Une situation de vie jugée consciemment ou inconsciemment sans issue peut aller jusqu'à accélérer l'apparition ou le développement de maladies chroniques comme le cancer, des maladies dégénératives ou auto-immunes.
Dans ces cas, la maladie peut constituer une alerte pour conscientiser des changements nécessaires dans votre vie. Opérer ces changements permet de mettre toutes les chances de votre côté pour guérir.
Ainsi, guérir de sa maladie, c'est aussi faire en sorte que la maladie vous ait guéri.e.
sophrologue paris 10
A propos de
Jacques Pézier
Après un parcours de banquier, de consultant et de chef d'entreprise, j'ai décidé de me consacrer à la passion qui m'anime depuis plus de 20 ans : le développement personnel.
Après avoir suivi de nombreuses thérapies et formations, j’ai développé ma propre démarche : EVAHO® (En route Vers un Accomplissement Heureux et Optimal).
Je restitue aujourd'hui mon expérience et mon savoir-faire sous forme de séances individuelles, d’ateliers et de stages.