Sourcier de Bien-être19 déc. 20203 MinJ'ai guéri de l'insomnie ! (6/7) J'évite de prolonger les somnifères !Les somnifères peuvent être toxiques à long terme. Ils peuvent anesthésier l'ensemble du cerveau et devenir extrêmement addictifs...
Sourcier de Bien-être12 déc. 20202 MinJ'ai guéri de l'insomnie ! (5/7) Plus d'apnée du sommeil, je respire enfin !L'apnée du sommeil touche 50% des plus de 40 ans, et 80% des cas ne sont pas diagnostiqués. Voici ce qu'il vous faut savoir.