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Tous connectés ! L'impact de la conscience scientifiquement démontré.

Cet article vous propose une synthèse du livre "Tous connectés" du Pr Roger D. Nelson, psychologue et professeur à l'université de...

Je dors bien, enfin ! 1 = les risques du manque de sommeil

1er article de notre série extrait de l'excellent livre "La formule du sommeil" du Docteur Morgan Aldo. Il complète mes articles...

"Mes co-Membres sont mes meilleurs ambassadeurs"

Interview de BNI le 22 mars 2022 Jacques PÉZIER est thérapeute psycho-énergique, un métier qui aide au bien-être des gens. Rien...

J'ai guéri de l'insomnie ! (7/7) Je fais un travail sur moi !

7ème et dernier article de notre série sur le sommeil. Somnifères, stress, dépression, comment les surmonter...

J'ai guéri de l'insomnie ! (6/7) J'évite de prolonger les somnifères !

Les somnifères peuvent être toxiques à long terme. Ils peuvent anesthésier l'ensemble du cerveau et devenir extrêmement addictifs...